定向越野俱乐部备战2023年省定向越野锦标赛训练纪实

发布者:金沙6165总站线路检测发布时间:2023-10-09浏览次数:10

2023年江苏省定向锦标赛暨江苏省定向邀请赛1013日在江苏无锡举行,校定向越野俱乐部在王林庆、朱小军、李志成老师的带领下积极备战。

本次集训于104日至106日在本部体育馆及南通博物苑、古港花都、濠东绿地、唐闸公园、唐家巷、唐闸古村落等地组织进行。队员们精神饱满、不畏艰苦,白天在训练场地上挥洒汗水,晚上在会议室积极总结并分析白天跑图的收获,每天训练的时间达到12小时,3天的时间累计跑动距离50公里以上。

本次集训主要以迷宫定向、百米定向、短距离赛、中距离、团队赛等项目为主。通过本次短期集训,队员们认图识图、选择路线、指北针运用等技术得到了极大的提高,为即将到来的省赛做好了充分的体能、技术和理论的准备,以期获得优异的成绩。

 


文/图 王林庆

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